做情緒的主人

著名專欄作家哈理斯和朋友在報攤上買報紙，那朋友禮貌地對報販說了聲謝謝，但報販卻冷口冷臉，不發一言。

他們繼續往前走時，哈理斯問道：「這傢伙態度很差？」

朋友答：「他每天晚上都是這樣的。」

「那為何你還是對他那麼客氣呢？」哈理斯問。

朋友回答道：「為甚麼我要讓他決定我的行為？」

 一位哲學家曾經說過：「一個人的心態就是一個人的真正主人，要麼便由你去駕馭生命，要麼就是生命駕馭你，而你的心態將決定誰是騎師？誰是坐騎？」

 你是否也有過這樣的經歷：考試前焦慮不安？被老師父母批評後更不思前進、自甘墮落？和朋友爭吵後，上街瘋狂購物？你偶爾有這樣的情緒還不要緊，如果經常這樣，就要注意了！ 

因為不知不覺中，你已經成了「感覺」的奴隸，陷於情緒的漩渦而無法自拔，所以一旦心情不好，便失控地發洩……

長期下去，不但會擾亂了自己的生活秩序，也會干擾了別人的工作、生活的。 

俗語說：「賭錢望做莊」、「寧為雞口，莫為牛後」……

普遍的通識是盡可能凡事由自己作主，由自己駕馭；

所以，對能影響你一生成敗的情緒，你當然要做情緒的主人而不是做「它」的奴隸啦

真正的友谊

傍晚，一只羊独自在山坡上玩。
       突然从树木中窜出一只狼来，要吃羊，羊跳起来，拼命用角抵抗，并大声向朋友们求救。
       牛在树丛中向这个地方望了一眼，发现是狼，跑走了；
       马低头一看，发现是狼，一溜烟跑了；
       驴停下脚步，发现是狼，悄悄溜下山坡；
       猪经过这里，发现是狼，冲下山坡；
       兔子一听，更是一箭一般离去。
       山下的狗听见羊的呼喊，急忙奔上坡来，从草丛中闪出，一下咬住了狼的脖子，
       狼疼得直叫唤，趁狗换气时，怆惶逃走了。
       回到家，朋友都来了，
       牛说：你怎么不告诉我？我的角可以剜出狼的肠子。
       马说：你怎么不告诉我？我的蹄子能踢碎狼的脑袋。
       驴说：你怎么不告诉我？我一声吼叫，吓破狼的胆。
       猪说：你怎么不告诉我？我用嘴一拱，就让它摔下山去。
       兔子说：你怎么不告诉我？我跑得快，可以传信呀。
       在这闹嚷嚷的一群中，唯独没有狗。
       真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。
       那些整日围在你身边，让你有些许小欢喜的朋友，不一定是真正的朋友。
       而那些看似远离，实际上时刻关注着你的人，在你快乐的时候，不去奉承你；
       你在你需要的时候，默默为你付出、关心你的人，那才是真正的朋友!

我们的要求变多了

有一年，很热的夏天，一队人出去漂流。
       女孩的拖鞋在玩水的时候，把拖鞋掉下去了，沉底了。
       到岸边的时候，全是晒的很烫的鹅卵石，他们要走很长的一段路。
       于是，女孩儿就向别人寻求帮忙，可是谁都只有一双拖鞋。
       女孩心里很不爽，因为她习惯了向别人求助，而只要撒娇就会得到满意地答复。
       可是这次却没有。她忽然觉得这些人都不好，都见死不救。
       后来，有一个男孩将自己的拖鞋给了她，然后自己赤脚在那晒得滚烫的鹅卵石上走了很久的路。
       还自嘲说是铁板烧。
       女孩表示感谢，男孩说，你要记住，没有谁是必须要帮你的。
       帮你是出于交情，不帮你是应该。
       女孩记住了男孩的话，自此以后学会了对施以援手的人铭记在心，并给以更大的回报。
       很多时候，我们总是希望得到别人的好。
       一开始，感激不尽。
       可是久了，便是习惯了。
       习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。
       有一天不对你好了，你便觉得怨怼。
       其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。
       习惯了得到，便忘记了感恩.